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굵은 허벅지로 장거리 달리기 되는 집단이 나타났다, 어떻게 가능할까? 닉 워커는 팬데믹 기간에 본격적으로 기능성 보디빌딩을 시작했다. 전미대학체육협회 1부 리그 야구 선수... 수십 년 동안 보디빌딩 코치들은 유산소운동을 하면 근육 성장이 방해받는다고 가르쳤다. 러너들은 근육을 너무...

2026-07-20

[취업 5070] KB오토시스 대상시험원(주말) 외 (7월 4주) 상가 빌딩 관리소장 및 본사 지원 업무를 담당하며, 관련 경력 4년 이상은 필수입니다. 주 5일 오전 8시부터 오후 5시까지 근무하고, 월급은 400만 원입니다. 문의는 041-574-4280번으로 하시기 바랍니다. 5) 마지막으로...

2026-07-20

한국사회혁신금융·더이노베이터스, 중기부 'LIPS' 민간운영사 선정…대... 더이노베이터스는 기업 발굴부터 사업모델 검증, 투자심사, 투자, 컴퍼니빌딩, 후속 투자 연계까지 수행하는 액셀러레이터다. 최근 4년간 620개 이상의 기업을 보육하고 40개 기업에 약 28억원을 투자했으며, 다양한...

2026-07-20

플렉스, 검증된 기업 AI 활용 꿀팁 알려준다 ▲'인재 관리' 영역에서는 AI가 먼저 제안하는 우선 면담 대상자를 ▲'팀 빌딩' 영역에서는 직관이 아닌 데이터로 완성하는 최적의 팀 조합을 ▲'의사 결정' 영역에서는 상호 납득하는 승진과 보상의 객관적 근거를...

2026-07-20

「청년 세계유산지킴이 간담회」 개최 국가유산청이 주최하고, (사)해반문화와 (사)한국국가유산지킴이연합회가 주관하는 「청년 세계유산지킴이 간담회」가 19일 서울 ISB빌딩에서 개최됐다. 이번 간담회는 복권기금으로 운영되는 청년 세계유산지킴이 사업의...

2026-07-20

유·초등생 영어 말하기 실력 겨룬다 예선을 통해 선발된 성적 우수자 16명은 오는 11월 14일 서울 중구 교원투어빌딩 콘서트홀에서 열리는 본선에 진출하게 된다. 본선 무대에서는 연령별 수준에 맞춘 주제 발표가 진행된다. 발표 주제는 △유아(구연동화)...

2026-07-20

광주여성가족재단, '젠더폭력 피해지원체계 구축' 집담회 개최 광주여성가족재단은 재단이 주최하고 광주젠더포럼 여성인권분과가 주관하는 '통합특별시 젠더폭력 피해해지원체계 구축을 위한 집담회'가 오는 23일 전일빌딩245에서 개최된다. 타 지자체 선행 경험·연구 바탕으로...

2026-07-20

[민주 라이프] 골프존·교원·소노인터내셔널 본선은 오는 11월 14일 교원투어빌딩 콘서트홀에서 열리며 학년별 발표 주제로 진행된다. 심사위원단은 유창성, 전달력, 내용 구성, 태도 등을 평가해 대상, 최우수상, 우수상 등 총 16명을 선정하고 장학금을 수여할...

2026-07-20

한국사회혁신금융-더이노베이터스, 2026년 '립스(LIPS)' 민간운영사 선정 더이노베이터스는 기업 발굴부터 사업모델 검증, 투자심사, 투자, 컴퍼니빌딩, 후속투자 연계까지... 컴퍼니빌딩, 액셀러레이팅 역량을 바탕으로 지역 소상공인이 시장 경쟁력을 갖춘 성장기업으로 도약할 수 있도록...

2026-07-20

[최태원·노소영 재판 장면들①] 9년 재판 스케치…양자가 내세운 순간... 서울 종로구 서린동 SK서린빌딩 전경. 사진=윤은식 기자 항소심은 2024년 5월 최 회장이 노 관장에게 위자료... 최 회장 측은 항소심 판결 한 달 후 서울 종로구 SK서린빌딩에서 기자회견을 열고 항소심은 대한텔레콤 주식...

2026-07-20